Waspada Diabetes!

Semasa hidup, Alm. Ayah saya memiliki riwayat penyakit diabetes. Setelah diketahui bahwa ayah saya terindikasi penyakit diabetes, maka sejak saat itu beliau menjalankan perintah dokter dengan mengurangi segala macam makanan dan minuman yang mengandung gula yang akan mempengaruhi pada kenaikan gula darah beliau. Selain mengkonsumsi obat yang diberikan oleh dokter, ayah saya juga mengobati diabetesnya dengan obat-obatan dari alam. Kalau sebutan sekarang ini adalah herbal, berupa jamu-jamuan yang diracik oleh ibu saya. Tak terhitung segala macam tanaman herbal yang ayah saya konsumsi untuk kesembuhan penyakit diabetes beliau.

Selain itu, ayah saya pun mulai menakar makanan yang diasupnya. Menimbang nasi, bahkan memakan kentang sebagai ganti nasi. Padahal ayah saya adalah orang yang doyan makan. Kebayang ketika ayah harus membatasi makanannya, bahkan menghentikan memakan makanan kegemaran beliau, sungguh tak tega. Namun demi kesehatan dan kesembuhan ayah, semua itu harus beliau jalankan.

Jika ayah saya ingin mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis, ayah mengganti gula biasa dengan gula dari Tropicana Slim. Tahu kan ya, kalau Tropicana Slim adalah produk yang aman dikonsumsi bahkan oleh penderita diabetes sekalipun. Karena penderita diabetes kan, pastinya tidak mau hanya makan makanan yang tak ada rasanya atau hambar. Oleh karenanya ayah saya mempercayakan produk Tropicana Slim sebagai tambahan rasa pada makanan dan minumannya. Selain gula dari Tropicna Slim, ayah saya juga kadang-kadang membeli dan meminum sirup dari Tropicana Slim. Ayah saya dan juga ibu saya, sebagai penyaji makanan keluarga, khususnya makanan yang dikonsumsi ayah saya sehari-hari, harus tahu dan patuh pada makanan untuk diabetes itu apa saja, jangan sampai kecolongan. Karena kalau lengah sebentar saja, maka gula darahnya akan cepat naik. Memang sepertinya menderita ya, bagi penderita penyakit diabetes ini.

Saya sendiri pun khawatir terkena penyakit diabetes yang dibawa ayah saya, karena konon katanya jika ayah kita memiliki riwayat penyakit diabetes, maka kemungkinan besar anak perempuannya akan terkena pula penyakit diabetes ini. Untuk itu, menjaga kesehatan dan pola makan yang baik dan benar harus saya lakukan. Juga selalu kontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Gejala diabetes biasanya diawali dengan seringnya buang air kecil, saya ingat dulu ayah saya kalau malam hari sering buang air kecil, ini sudah merupakan tanda-tanda bahwa beliau memiliki diabetes, sering merasa haus juga suatu tanda tubuh kita terkena diabetes, luka yang sulit sembuh, selalu merasa lapar, sering kelelahan, dll. Jika diantara kita memiliki tanda-tanda tersebut, harus waspada dan segera cek ke lab, biomed atau dokter, supaya bisa mengantisipasi sedini mungkin jika tubuh kita ternyata terindikasi diabetes. Namun semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat ya teman-teman...